Meer balans in je werk en leven
met yoga en resultaatgerichte coaching
Herstel je energie, maak heldere keuzes en creëer verbinding.
Yoga, coaching en LEGO® SERIOUS PLAY® workshops voor persoonlijke groei en strategische oplossingen.
Bij Power and Balance Yoga & Coaching begeleid ik je praktisch en persoonlijk. Met gerichte ademhaling, yoga en beweging versterk je je fysieke gezondheid en herstel. Met coaching werk je aan helderheid, motivatie en duurzame gedragsverandering. Zo bouw je aan meer energie, veerkracht en innerlijke rust, waardoor lichaam, hoofd en hart beter samenwerken en je met meer focus handelt.
Voor organisaties bied ik interim‑ondersteuning in change management, strategisch advies, mensgericht leiderschap en Agile/Team coaching. Voor creatieve oplossingen en verdieping zet ik LEGO® SERIOUS PLAY® en maatwerkworkshops in, zodat inzichten direct leiden tot concrete acties en resultaat.
Kies een les, traject, interim‑opdracht of workshop; je krijgt een helder voorstel op maat.
​Over Mariska
Ik help mensen en teams aan meer energie, veerkracht en richting. Met yoga en persoonlijke coaching versterk je fysieke, emotionele en mentale balans. Met interim ondersteuning en Agile/Team coaching begeleid ik verandertrajecten. Met LEGO® SERIOUS PLAY® en maatwerkworkshops vertaal ik complexe vraagstukken naar concrete acties, gedragen besluiten en resultaten
Sinds 2019 werk ik met particulieren en organisaties door heel Nederland. Mijn aanpak is mensgericht, praktisch en resultaatgericht en altijd afgestemd op jouw vraag.
Plan een gratis kennismaking om te ontdekken welk traject of welke workshop het beste bij je past.
​​
Zie mijn profiel: Mariska van Amerongen | LinkedIn
​
“It always seems impossible until it’s done.” – Nelson Mandela
​
Ontdek Coaching, Yoga en LEGO® SERIOUS PLAY®
Contact
Vul onderstaande contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.
Lees hier in de privacy verklaring wat we met je gegevens doen.